الأسئلة الشائعة عن مرض الإسهال

يصنف الإسهال كأحد الأعراض الدالة على حدوث اضطراب في جهازك الهضمي وربما تتفاجئ  إن عرفت كم من السهل الحفاظ على التوازن الطبيعي في جهازك الهضمي.

عندما يعمل جهازك الهضمي بشكل طبيعي، تدخل الأطعمة والمشروبات بشكل منتظم إلى المعدة ثم تتجه نحو الأمعاء الدقيقة. يتم في هذه المرحلة تحليل الطعام وامتصاص المواد الغذائية مع معظم السوائل. بينما تتجه الفضلات المتبقية مصحوبة ببعض الماء نحو القولون أو الأمعاء الغليظة حيث يتم امتصاص معظم الماء وتتحول الفضلات إلى براز.

وعندما تتهيج الخلايا في الأمعاء الدقيقة أو القولون فذلك يؤدي إلى حدوث إفراط في نشاط الخلايا والحركة الطبيعية للأمعاء. وهكذا تمر الأملاح الأساسية والسوائل وكذلك العناصر الغذائية التي تتناولها عبر القولون بسرعة كبيرة. ومع امتصاص الجسم القليل فقط من السوائل، يكتسب البراز قوام مائي لين وهذا ما يعرف بالإسهال.

إقرأ المزيد - ما هو الأسهل؟

العودة إلى الأعلى

تتنوع العوامل المسببة لاضطراب التوازن في جهازنا الهضمي الذي يتصف بحساسية شديدة. وغالباً ما يعاني معظم الأشخاص من الإسهال المتقطع نتيجة لإلتهاب المعدة أو السفر. في حين يعاني البعض الآخر من نوبات الإسهال المتكرر بسبب تغيرات في الأطعمة أو المشروبات والمزاج مثل التوتر.

نقدم لك فيما يلي بعض أبرز العوامل المسببة للإسهال:

•  المزاج.  هل تعاني من فترة توتر خاصة؟ يلعب التوتر والقلق والعصبية دوراً كبيراً في اختلال التوازن في جهازك الهضمي.

•  الطعام . تعتبر معرفة العوامل التي تسبب لك الاضطراب من طعام وشراب وعادات أكل خطوة هامة للحد من الإصابة بالإسهال.

•  القولون العصبي . ويشار إليه أحياناً باسم متلازمة القولون المتهيج.

•  الحساسية الغذائية وعدم القدرة على تحمل الأطعمة . يتتسبب هذان العاملان المختلفان في حدوث الإسهال. احتفظ بمذكرة غذائية لتتعرف على الأطعمة التي تناسبك جسدك والأطعمة المؤذية لك.

•  الدورة الشهرية.  تؤدي التغيرات الهرمونية المرافقة للدورة الشهرية إلى حدوث الإسهال عند العديد من النساء.

•  التهاب المعدة والأمعاء.  وهو التهاب يصيب المعدة والأمعاء نتيجة للالتقاط عدوى بكتيرية

•  فيروس نورو.  ويشير إلى العدوى الفيروسية التي تؤدي إلى التهاب المعدة والأمعاء.

•  التسمم الغذائي.  إن تناول الطعام الملوث أو شرب المياه الملوثة قد يؤديان إلى التهاب المعدة والأمعاء الإصابة بالإسهال.

إقرأ المزيد - ما هي أسباب الإسهال؟

العودة إلى الأعلى

تشير الدراسة التي أجريناها على أكثر من 2000 شخصاً يعانون من الإسهال الحاد المتكرر في 14 دولة مختلفة أن 84% من الأشخاص يشعرون بالوهن والتعب نتيجة لإصابتهم بالإسهال. لن يكون الأمر مفاجئاً بالنسبة لك عندما تتطلع على الكمية الكبيرة التي يفقدها جسدك من السوائل والأملاح الأمر الذي يجعلك متعباً ومنهك القوى. لمَ لا تسارع إذاً إلى علاج الإسهال وتخلّص نفسك من أعباء الأعراض المزعجة المرافقة للإسهال وتضع حداً لأثار الجفاف؟

تعمل المادة الفاعلة الموجودة في  ^®IMODIUM  والتي تسمى لوبيراميد بالتناغم مع جسدك لتهدئة الأمعاء واستعادة المسار الطبيعي لحركة الأمعاء وعملية الهضم. وبذلك يقوم الجسم مجدداً بامتصاص السوائل والأملاح والعناصر المغذية فتشعر بالتعافي وتعود لممارسة حياتك بشكل طبيعي.

نقدم لك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها عند إصابتك بالإسهال:

• تناول إيموديوم ^®  مباشرة بعد حدوث أول نوبة إسهال للتخلص من أثاره خلال ساعة لا أكثر والشعور بالتعافي في وقت قصير

• تجنب الجفاف من خلال شرب كمية وافرة من السوائل و/أو تناول محاليل معالجة الجفاف

• تجنب المشروبات الغازية والأطعمة الدسمة والغنية بالتوابل

• عند تحسّن شهيتك للطعام، تناول وجبات منتظمة من الأطعمة المخبوزة والبسيطة

يوافق الخبراء أن عندما تعاني من الإسهال الحاد (لفترة قصيرة) دون أن يؤثر ذلك على صحتك، يمكنك معالجة نفسك باستخدام ما يناسبك من الأدوية المضادة للإسهال وليس هناك أي جدوى من ترك الإسهال يأخذ مجراه الطبيعي. في حين يوصي أخصائيي التهاب المعدة والأمعاء باستخدام لوبيراميد، المادة الفاعلة في إيموديوم ^® ، باعتباره "علاجاً مثالياً" للتخلص من الإسهال.

وتشير حالات الإسهال المستمرة لفترة طويلة أو حتى المتكررة باستمرار إلى حالة صحية غير ظاهرة وربما يجدر بك طلب استشارة الطبيب الخاص بك.

احرص على استشارة طبيبك في حال:

• استمرار أعراض الإسهال لأكثر من 48 ساعة

• ارتفاع درجة الحرارة لأكثر من 38° مئوية

• وجود دم في المخاط أو البراز

إقرأ المزيد - هل ينبغي علي معالجة الأسهال؟

العودة إلى الأعلى

بفضل المصداقية التي يتمتع بها في علاج الإسهال، يمكنك شراء ^®IMODIUM مباشرة من صيدلية.

العودة إلى الأعلى

يعتقد العديد من الأشخاص أن الإسهال يشير إلى المحاولة التي يقوم بها الجسم للتخلص من شيء ما ومن الأفضل منحه الوقت الكافي "لطرد" البكتيريا أو السموم. إلا أن الإسهال لا يصنف ضمن آليات الدفاع التي يعتمدها الجسم لمحاربة العدوى، إذ يتولى جهاز المناعة هذه المهمة ويُعد الإسهال كأحد الأعراض المزعجة التي تصيب جهازك الهضمي. في الواقع عندما تترك الإسهال يأخذ مجراه الطبيعي فقد يؤدي ذلك إلى خسارة جسدك للسوائل والأملاح الأساسية الأمر الذي يجعلك متعباً ومنهك القوى. إن العلاج المبكر يوقف هذه الخسارة ويمنحك شعوراً بالتعافي ويدعم جهازك الهضمي ليستعيد نشاطه الطبيعي بشكل سريع.

العودة إلى الأعلى

 قد تكون لأقراص ^®IMODIUM تأثيرات جانبية مثل كل الأدوية، رغم أنها لن تؤثر على الجميع وتكون خفيفة عادة. الآثار الجانبية الشائعة هي الصداع ، الإمساك ، الغثيان والانتفاخ. يرجى استشارة الطبيب في حالة وجود أي آثار جانبية.

العودة إلى الأعلى

وعلى غرار الأدوية الأخرى، من المستحسن عدم وصف اللوبيراميد أثناء الحمل، لا سيما في الأشهر الثلاثة الأولى. اسألي الطبيب أو الصيدلاني قبل تناول هذا الدواء إذا كنت حاملاً أو تخططين له. لا تتناولي هذا الدواء أثناء الرضاعة لأن كميات قليلة قد يتم إفرازها في حليب الأم. تحدثي مع طبيبك عن علاج مناسب.

العودة إلى الأعلى

يعتبر إيموديوم^® مناسباً للأطفال فوق سن 12. ولا يوصى باستخدامه للأطفال الأصغر سناً. يمكن أن يتعرض الأطفال المصابون بالإسهال للجفاف بسرعة أكبر من البالغين لذلك يوصى باستخدام أكياس المحلول الفموي لمعالجة الجفاف. يساعدك المحلول الفموي لمعالجة الجفاف في تعويض السوائل والأملاح التي فقدها جسم طفلك ويحميه من الجفاف إلا أنه لا يخلصه من أعراض الإسهال مطلقاً.

نقدم لك فيما يلي بعض النصائح الإضافية لعلاج إسهال الأطفال:

• تجنبي إعطاء طفلك السوائل المحلّاة كالمشروبات الغازيّة ومشروبات الطاقة والمياه المحلّاة وعصائر الفواكه المكثفة. تحتوي جميع هذه المشروبات على السكر الذي يجذب الماء إلى الأمعاء ويجعل الإسهال أسوء.

• حضري لطفلك أطعمة صلبة القوام مثل الخبز والحبوب والأرز واللحوم قليلة الدسم ولبن الزبادي والفواكه والخضار والتي تساعد طفلك في استرداد العناصر الغذائية الضرورية التي يحتاجها لمحاربة العدوى.

• اطعمي طفلك لبن الزبادي الذي يحتوي على الخمائر الحية أو الفاعلة.

• حافظي على جفاف مؤخرة طفلك. استخدمي مستحضرات وكريمات العناية عند تغيير حفاض طفلك لتحمي طفلك من تهيج هذه المنطقة أثناء إصابته بالإسهال.

وفي حال استمر الإسهال لدى طفلك لأكثر من 48 ساعة أو في حال شعرت بالقلق إزاء ضعف صحته، نوصيكِ بمراجعة طبيبك وطلبه استشارته.

العودة إلى الأعلى

لا يعمل ^® IMODIUM  على إعاقة عمليات جهازك الهضمي إذ لا يتدخل في سير العمليات الطبيعية ولا يحتوي على أي من المكونات التي قد تسبب تشابك المكونات في أمعائك أو حتى إعاقة طريق مرورها. بل يعمل ^® IMODIUM  على استعادة الحركة المنتظمة لجدار الأمعاء وكذلك إعادة التوازن الطبيعي إلى جهازك الهضمي الأمر الذي يساعد في عودة الحركة الطبيعية للأمعاء بسرعة أكبر.

العودة إلى الأعلى

لا يحتوي ^® IMODIUM  على أي من المكونات التي قد تسبب تشابك المكونات في أمعائك أو حتى إعاقة طريق مرورها. بل يعمل ^® IMODIUM  على استعادة الحركة المنتظمة لجدار الأمعاء وكذلك إعادة التوازن الطبيعي إلى جهازك الهضمي الأمر الذي يساعد في عودة الحركة الطبيعية للأمعاء بسرعة أكبر.

وقد يصاب الشخص بالإمساك بعد الإسهال نتيجة لإفراغ الأمعاء من المواد أو نتيجة لتناول القليل فقط من الطعام أثناء فترة الإصابة بالإسهال. وتشير الدراسات السريرية التي أجريت على إيموديوم^® أن ما يقارب 3% فقط ممن يستخدمون هذا الداء لعلاج الإسهال سوف يصابون بالإمساك.

العودة إلى الأعلى

لحسن الحظ لا يزال بإمكانك اعتماد ^® IMODIUM  كعلاج فعال لإيقاف الإسهال حتى عند تشخيص إصابتك بمرض القولون العصبي.

إقرأ المزيد - الأسهال ومرض القولون العصبي

العودة إلى الأعلى

يعتبر الإسهال من أكثر الحالات الصحية التي يعاني من السواح أثناء تواجدهم في الخارج. ولا شك أن الإصابة بالإسهال تسبب اضطراب في التوزان الطبيعي للجسم ناهيك عن إفساد عطلتك الممتعة.

يعتبر الطعام الملوث والمياه الملوثة أيضاً من أهم الأسباب الكامنة وراء الإصابة بإسهال السفر. وقد ينجم هذا الإسهال أيضاً نتيجةً لتعرضك إلى أنواع جديدة من البكتيريا، البعوض الأجنبي، الذي لم يتعرف عليه جهاز المناعة عليه من ذي قبل أو نتيجة لتناول مأكولات غير مألوفة غنية بالدسم أو التوابل.

لا تدع الإسهال يفسد عليك رحلتك وقم بالاحتفاظ بعبوة ^® IMODIUM  أينما ذهبت. نوصيك بالاحتفاظ بعبوة من كبسولات ^® IMODIUM  الفورية التي صممت خصيصاً لتمنحك شعوراً سريعاً بالتعافي أثناء تواجدك خارج المنزل فهي تنحل سريعاً فور وضعها في اللسان وتغنيك بذلك عن الحاجة إلى ابتلاعها مع الماء.

إقرأ المزيد  - التحكم في الإسهال إثناء السفر 

العودة إلى الأعلى

إن تناول كمية أكبر من الأطعمة أو المشروبات قد تؤذي جهازك الهضمي وتسبب لك الإسهال. لذا نوصيك بتناول الكمية المناسبة من الطعام وتجنب الكميات الكبيرة.

نذكر فيما يلي بعض عادات الأكل اليومية والتي تحدث اضطرابات في جهازك الهضمي:

•  تناول الطعام بسرعة كبيرة . تحتاج المعدة إلى 20 دقيقة حتى تتمكن من إبلاغ الدماغ بالشبع والامتلاء ولذلك فإن تناول الطعام بسرعة كبيرة قد يؤدي إلى تناول المزيد من الطعام الواجب على المعدة هضمه.

•  ابتلاع الطعام . عندما تبتلع الطعام دون مضغه فإنك تبتع معه كمية من الهواء الأمر الذي قد يؤدي إلى تشكل الغازات وإبطاء عملية الهضم.

•  تناول وجبات كبيرة ودسمة . يتطلب هضم هذه الوجبات المزيد من الوقت والجهد من جهاز الهضم.

•  تناول الأطعمة في وقتٍ متأخرٍ من الليل . يصاب جهازك الهضمي بالخمول في نهاية اليوم لذلك نوصيك بتناول وجبتك الأخيرة قبل النوم بـ3 ساعات على الأقل.

•  تناول الكثير من الأطعمة الدسمة أو الحارة أو شرب الكثير من الكحول.  تعتبر هذه الأطعمة من أهم أسباب الإسهال أو من أهم العوامل التي تزيد أعراض الإسهال سوءاً عند الأشخاص الذين يعانون من مرض القولون العصبي.

إقرأ المزيد  - الإسهال بسبب الأكل والشرب

العودة إلى الأعلى

عندما تعاني من التوتر وتصاب بالقلق أو أي حالة عصبية، يفرز جسمك الأدرينالين ومواد كيماوية أخرى التي تسرّع بدورها من وظائف جهازك العصبي، مما يؤدي أيضاً إلى تحريك العضلات بشكل أسرع. وعندما تتحرك العضلات في أمعائك بشكل أسرع فإن ذلك يؤدي إلى تسريع عملية الهضم.

إن تسريع عملية الهضم يؤدي إلى امتصاص الأمعاء القليل فقط من السوائل وتكرار عملية التغوط التي تمتاز بقوامها السائل وهذا ما نطلق عليه اسم الإسهال. ويمكننا القول بأن أي انخفاض طفيف في كمية السوائل الممتصة قد يكون سبباً كافياً للإصابة بالإسهال. وإن كنت تعاني من مرض القولون العصبي، فهذا يعني أنك أكثر عرضة للإصابة بالإسهال المرتبط بالتوتر.

فإن كنت تشعر بالقلق إزاء حدث هام تنتظره وتخشى من إصابتك بالإسهال بسبب هذا التوتر، نوصيك بالاحتفاظ بعبوة  ^® IMODIUM  لتنعم براحة البال.

وتعتبر كبسولات ^® IMODIUM  الفورية مفيدة للغاية في هذه الحالة إذ صممت هذه الكبسولات خصيصاً لتمنحك شعوراً سريعاً بالتعافي أثناء تواجدك خارج المنزل. فهي تنحل سريعاً فور وضعها في اللسان وتغنيك بذلك عن الحاجة إلى ابتلاعها مع الماء.

إقرأ المزيد  - الإسهال من الإجهاد أو الضغط

العودة إلى الأعلى

تعاني ثلث النساء تقريباً من الإسهال خلال فترة الدورة الشهرية. وإن كنتِ إحدى هؤلاء النساء، يمكنك الإطمئنان الآن بأن كل شيء سيسير على خير ما يرام. في حين تكون النساء اللواتي تعانين من مرض القولون العصبي أكثر عرضة للإصابة بنوبات الإسهال الشهرية والتي قد تكون مصحوبة بالإمساك والانتفاخ. وقد تظهر على النساء اللواتي لا تعانين من مرض القولون العصبي هذه الأعراض أيضاً خلال فترة الدورة الشهرية. وعلى الرغم من عدم فهم الأسباب بشكل كامل، يعتقد الكثيرون بأن التبدلات الهرمونية التي تحدث خلال فترة الدورة الشهرية هي السبب وراء الإسهال خلال فترة الدورة الشهرية. وقد تؤدي التغيرات الهرمونية أيضاً المرافقة لسن اليأس وانقطاع الحيض إلى حدوث الإسهال ومشاكل هضمية أخرى.

 إقرأ المزيد  - الإسهال إثناء الدورة الشهرية

العودة إلى الأعلى

إن كنت تعاني من حالات الإسهال الحاد المتكرر، فكن مطمئناً أنك لست الوحيد. إذ تشير الدراسات إلى أن شخصاً واحداً من أصل عشرة أشخاص قد يعانون من حالات الإسهال المتكررة والتي قد تحدث أربع مرات أو أكثر خلال فترة ستة أشهر.

وبذلك يعتبر الإسهال من أبرز الشكاوي الصحية التي ستخبر عنها الصيدلي الخاص بك والذي سيقوم بفضل خبرته/خبرتها بتقديم العلاج الأنسب لك. تذكر دائماً أنه يمكنك طلب التحدث مع الصيدلي الخاص بك بعيداً عن الآخرين.

العودة إلى الأعلى

صممت كبسولات ^® IMODIUM  الفورية خصيصاً لتنحل فور وضعها في اللسان لتغنيك بذلك عن الحاجة إلى ابتلاعها مع الماء. فسرعان ما تنحل هذه الكبسولات بكل سهولة وتبدأ بعملها لتمنحك شعوراً بالارتياح من الإسهال خلال وقت قصر. وتعتبر هذه الكبسولات مثالية أثناء التواجد في الخارج.

العودة إلى الأعلى

مكنك إيجاد كافة كتيبات المعلومات المخصصة للمرضى ضمن الموقع الإلكتروني الخاص بموجز الوصفات الدوائية على العنوان:www.medicines.org.uk/EMC/default.aspx

العودة إلى الأعلى

تختلف الحالة من شخص لآخر وقد يصعب علينا تحديد أسباب الإسهال المتكرر لديك. إذ يعاني بعض الأشخاص من الإسهال نتيجةً للطعام الذي يتناولونه ويسبب لهم الضرر أو عدم القدرة على التحمل. في حين يعاني أشخاص آخرون من الإسهال نتيجة للتوتر والقلق والعصبية. ويعاني بعض الأشخاص من الإسهال أيضاً بسبب مرض القولون العصبي أو تناول وصفة دوائية أو خلال فترة الدورة الشهرية. نوصيك بفهم جسدك لتتمكني من إيقاف الإسهال.

نقدم لك في قسم تخلّص من الإسهال مجموعة شاملة من النصائح والخطوات لنساعدك في مراقبة الأسباب وتحسين صحة جهازك الهضمي وتجنب الإصابة بنوبة الإسهال في المرة القادمة.

وإن كنت تعاني من حالات الإسهال المستمرة لفترة طويلة أو حتى المتكررة باستمرار فهذا يشير إلى حالة صحية غير ظاهرة وربما يجدر بك طلب استشارة الطبيب الخاص بك.

العودة إلى الأعلى

يُعتبر فيروس نورو من أهم أسباب الإصابة بعدوى التهاب المعدة والأمعاء ومن أكثر أسباب الإسهال شيوعاً وكذلك الإصابة بالتقيؤ. يمكن تعريف التهاب المعدة والأمعاء على أنه عدوى جرثومية والتهاب يصيبان المعدة والأمعاء.  ينجم فيروس نورو والذي يطلق عليه أحياناً اسم جرثومة التقيؤ أو جرثومة المعدة المصاحبة لفصل الشتاء نتيجة الإصابة بأنواع مختلفة من الفيروسات والتي يمكن أن يؤدي تنوعها إلى الإصابة بالتهاب المعدة والأمعاء. يعتبر فيروس نورو شديد العدوى ويمكن أن ينتشر بسرعة إن لم تواظب على غسل يديك بشكل منتظم.

إقرأ المزيد  - الإسهال من التوتر

العودة إلى الأعلى